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16 octubre 2026, 11:26 pm

Mel Robbins revela la clave para mejorar las relaciones familiares: aceptación y cambio personal

En un reciente episodio de su aclamado podcast, la experta en desarrollo personal Mel Robbins abordó un tema que resuena en muchas familias: la complejidad de las relaciones entre adultos y sus padres. Robbins destacó que, a menudo, la frustración surge al intentar cambiar a los padres, cuando en realidad el enfoque debería centrarse en la transformación personal.

La especialista enfatizó: “La gente es quien es y tenés que aprender a amarlas por quienes son, no por quienes deseas que sean”. Este enfoque invita a una reflexión profunda sobre la aceptación de la personalidad de los padres, en lugar de intentar forzar un cambio que puede no ser posible.

Robbins también observó que, con el paso del tiempo, las personalidades tienden a fijarse. “La mayor cantidad de gente, más vieja, se vuelve más rígida”, afirmó, lo que puede ser un obstáculo para quienes esperan una evolución en la conducta de sus progenitores. La experta subrayó que muchas veces, el deseo de cambio choca con la realidad de que los padres pueden no estar interesados en la terapia o en modificar sus comportamientos. “Tus padres probablemente no han ido a la terapia, ni quieren. Los problemas que ves, que deseás que cambien o mejoren, han estado ahí para siempre”, advirtió.

Ante esta situación, Robbins propuso un ejercicio de compasión: “Es decirme que me dieron todo lo que pudieron basado en su experiencia de vida”. Esta perspectiva busca fomentar la aceptación y la comprensión del pasado de los padres, lo cual puede ser liberador para las relaciones familiares. Aunque no se puede garantizar un cambio en el otro, Robbins asegura que la dinámica de las relaciones puede transformarse a través del comportamiento propio. “Cuando operás sabiendo que la persona no va a cambiar, la relación puede mejorar”, concluyó, destacando que ajustar la manera en que uno se relaciona puede tener efectos positivos en la conexión con los demás.

Fuente: La Nación

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